问：自慰有次数的限制吗？若是次数过多会造成日后早泄吗？

答：自慰只要不过度或是方法不要太过于激烈，基本上来说，对身体都不会有害处；另外也有意见指出，自慰行为在男性方面，可以促进阴茎的健全发育、防止早泄；在女性方面则能开发性感觉、预防性冷感的效果。在成长期对阴茎施以适当的刺激，有促进阴茎发育的效果，已十分受肯定，也有不少人认为，自慰也可预防包茎的现象。年轻人由性欲而产生的自慰完全无害，一天二、三次，也不必挂心。但是，以被责骂或是精神不稳定为进行自慰的原因，这是一种强迫性的自慰，可能是精神疾病的一种，不得不加以小心！

问：听说自慰时可以学会控制射精，并克服早泄，这是真的吗？

答：想要达到控制射精的境地，就必须在自慰方法上下工夫！在进行自慰时，当然希望能射精，但此时并非仅以射精为目的，而是从中训练控制力；若能掌握要领，控制自如时，与女性从事性交活动之际，就能配合女性高潮，控制射精的时刻，连续的刺激，但并非直至射精，而是增减刺激强度，亦即，刺激至某种程度，稍作休息，再刺激，如此反复便能掌握控制射精的要诀。但如果因刺激而想射精时，不要因此就射精，而是将手放开停止刺激，紧缩肛门以抑制射精。因为肛门括约肌与射精管闭锁肌同受一神经系统的支配。所以，当肛门紧缩用力时，自然地射精管也会封闭。