如何解除性紧张 |
| 2007-10-29 21:36:44 中国性健康网 |
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性欲是一种通过性行为解除性紧张的驱动力。它既是人类的一种本能，也是受到性刺激后产生的复杂心理活动。此外，它还受到社会环境和文化传统的影响。
性欲低下，俗称性冷淡，此乃性功能障碍之一。其表现是患者很少或没有性要求，在性生活中缺乏主动性，常以各种理由单方面拒绝性交。久而久之，配偶因受到冷落，不能过正常性生活而影响夫妻关系和婚姻的巩固。
女性性欲低下，小部分属于器质性原因(即因躯体疾病引起)，多数是由社会心理因素所造成。工作和家务的双重压力，便是常见的原因。
性是维持婚姻因素中很重要的一环，无性的婚姻是不完美的婚姻，也不容易维持长久，所以性的不和谐最终导致婚姻走向解体在生活中比较常见。
那么如何解决因职业的压力而造成的性冷淡呢?心理学家根据职业女性的工作特点指出：⑦制定适宜的目标。以自己的精力、能力为基准，正确地评估自己，提出适宜的期望值。②保持有规律的生活，注意劳逸结合，经常放松自己紧绷的心情。②及时宣泄不良情绪，当工作上感到巨大压力和出现悲伤、怨恨等情绪时，要及时向合适的人倾诉，以获得对方的劝慰和开导，消除不良情绪。
当然，以上三点只是对有过正常性爱感受、后因工作方面的压力而造成性冷淡的职业女性设定的，对于那些因器质性因素而引起的性冷淡则要求助于医生的帮助。
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