性生活不和谐是她失眠的重要原因

	您现在的位置：色非两性网 >> 性爱手册 >> 两性生活 >> 文章正文

性生活不和谐是她失眠的重要原因

2007-11-12 21:32:20　中国性健康网

     （色非两性）美国生理学家曾经做过大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度亢奋状态，焦虑、烦躁，于是失眠便接踵而来。

      这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为，男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。男性的性欲能很快激发，并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮，性高潮过后性欲又可以很快消退。

     因此，男性一旦达到了性高潮(哪怕是自慰之后)，很快就可以安然入睡。女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程，“平台”期也较长，即使达到了性高潮，性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性就容易失眠。　

　　因此，美国心理学家提出，缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。

　　可见，完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。热情奔放的性行为之后，紧张激动的身躯才能放松，肌肉也才可以在疲倦中得以舒展。男人和女人需要共同享受性生活带来的美妙体验，然后再同衾共枕，进入梦乡。所以，那些为世界杯狂欢的男人们，还是多考虑一下身边的女人吧，不要让她独自守着漫漫长夜，难以入眠。

上一篇文章：女性的A点G点U点都在哪里

下一篇文章：亲热时间过长诱发疾病

性生活的9条枕边禁语
抓住性生活中最销魂的一刻
性生活里10大障碍的解决
有舒有缓让我的性生活更美满
夏日性生活需要注意什么
工作了八小时你对性是怎样的
夫妻性生活需四季调养
性生活时和老公沟通的方法
性生活能够让人更加聪明
好莱坞巨星们的性生活技巧
要性福先把儿子抛在一边
谁制造了我性爱生活中的痛
缺少性生活女人会失眠
性爱生活中的十三个禁区

最新推荐

图片文章

如何回应男人的性爱抚

在她疯狂边缘暂停技巧

用鸳鸯浴唤起情爱高潮